【驚異のバレーボール上達法】斎藤利 体力・多くの時間が不要な練習方法

驚異のバレーボール上達法 斎藤利(東京バレーボールアカデミー代表)


「下半身を鍛える」「反復練習をする」「根性論でうまくなる」

このような"数世代前の練習法"では上達はしません。

【驚異のバレーボール上達法】は
多くの時間や体力が不要な練習法なので、
忙しい社会人やママさんも取り組むことができます。
バレーボールうまくなる
内容の一部として、、、、

『 体の使い方 』
『 踏み込みの強さ 』
『 タイミングの取り方 』
『 サーブの基本 』
『 パスのセンス 』
『 スパイクのコツ 』


才能やセンス、性別、年齢は全く関係ありません。

実践すれば、飛躍的に効果がでます。
⇒⇒ 内容の一部を動画で観るにはこちらから

思い描いたプレーができるようになったり、
安定感が増してくるようになったり、
周りのメンバーから一目置かれるようになったり、
こうなってくるとますますバレーボールが面白くなってきます。

うまくなってバレーボールを楽しんで頂きたいと思います!

驚異のバレーボール上達法 斎藤利


相互リンク.net 21  22  23  24  25